top of page
בבר ומשפחתו נהנים להתאמן ביוגה כל יום, ועכשיו פילים בכל מקום יכולים להצטרף אליהם! בבר יוגה לפילים מציג חמש עשרה תנוחות, ומתיחות וכן תרגילי נשימה, וזאת באמצעות איורים והנחיות פשוטות. כמו כן, הספר מיעץ מה לעשות בחדק בזמן התנוחה, בעיה שספרי יוגה לבין אדם נוהגים להתעלם ממנה בדרך כלל.
מאת: לורן דה ברונהוף
כתר הוצאה לאור, ירושלים, 2004
bottom of page